常常有这样的时候，很多事情解释不清，就不再解释，很多难处说了无用，就不再倾诉。

渐渐地，很多人学会了独自咀嚼伤口。

越来越多人习惯了，人前岁月静好，夜里独生惆怅。

有一种累，只是因为无人懂得。

01 有一种累，叫没人懂你

很多时候，你已经濒临崩溃，但在别人看来你只是比往常沉默了一点；你有满心的委屈想要倾诉，但话到嘴边才发现于别人而言只是不疼不痒的八卦。

那些让你难受的事情，放在心里很委屈，说出来其实也委屈。

渐渐体会到，想有人懂，却又得不到理解，真的很心酸。

电视剧《请回答1988》里，有一次刘东龙伤心地离家出走，朋友关心地问起他缘由。

刘东龙说：“昨天是我生日理解他人的生活是一种能力读后感，一大早妈妈起来只给我留下了钱，就走了。”

正焕觉得这是好事，可以拿钱买自己喜欢的东西。

宝拉觉得无法理解，责怪刘东龙因为这样的小事而不体谅父母。

但在刘东龙看来，妈妈平日里很少给他做饭，只有生日这天，会特意为他做海带汤。

比起，零花钱和体谅父母，刘东龙更在意父母的陪伴。

刘东龙因为伤心向朋友倾述，却并没有得到朋友的理解，反而新增烦恼。朋友们因为关心想得知缘由，但因为处境不同感受不同，反而平添苦闷。

理解和包容，总是说起来容易，设身处地难。

其实关心你理解他人的生活是一种能力读后感，在意你的人很多，只是理解太难，懂你太奢侈。

世界上没有真正的感同身受，强求他人理解，反而让人感到更加疲累。

02 人生本就不易，学会成全自己

尼采说：“生命中最难的阶段不是没有人懂你，而是你不懂你自己。”

人生本就有很多不易， 免不了有困苦的时候，免不了有委屈的时候，但人生风雨路，要学会苦乐自己渡。

当你懂得治愈自己，取悦自己时，人生才能真正变得如愿。

有一个日本和尚叫药师寺宽邦，他父亲是一家寺庙的主持，他出生就注定了会成为一个和尚，继承父亲的寺庙。

早年药师寺宽邦热爱音乐，组建乐队，但家人并不能完全理解他。

他依旧乐此不疲地追逐自己的音乐梦，后来他找到了音乐和佛法的共通之处，都可以安慰和治愈人心。

于是，他回到故乡帮助父亲一起打理寺庙。

在做副主持时，他想将佛法改编成音乐，但这是有悖传统的，起初并不被人理解。

但喜欢和热爱促使他一直坚持着，就这样，他作为和尚唱着歌，发过专辑，在亚洲开过巡回演唱会一首《般若心经》被他改编成歌曲后，唱红了世界。

能理解自己，成全自己是一种很了不起的能力。

那些把生活渐渐过得如意的人，不

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